不花錢減肥「黃金密碼」讓你成功瘦身不復胖!健康2.0 (完整版) -  免费在线视频最佳电影电视节目 -  Viveos.Net

不花錢減肥「黃金密碼」讓你成功瘦身不復胖!健康2.0 (完整版)

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  • Published on:  Saturday, June 10, 2017
  • 補充整天的活力來源💪交給享食尚滴雞精→https://goo.gl/3bc33z
    胖到90幾公斤的醫師,是如何靠著一個211口號,減重20公斤,3年來還不復胖?播出日期:2017/06/10

    ★節目來賓★
    【前衛生署副署長 宋晏仁】
    【營養師 宋明樺】
    【生機飲食專家 王明勇】
    【國家級體適能教練 李筱娟】

    現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
    TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
    主持人:鄭凱云
    FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
  • Source: https://youtu.be/aVe3sFzX7A8
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Comment

  • Elsa Chen

    Elsa Chen

     14 days ago

    你正在尋找一個簡單不傷害身體、不復胖的減重方式嗎?
    🏅運動員增肌減脂
    👶寶寶營養補給
    🤰孕期前中後保健
    👩‍👦‍👦哺乳中媽咪營養需求
    💪增重長肌肉
    https://docs.google.com/forms/d/1CrJppEh7Jm4Q7fX1akNI8FiTiR2kKauo9Wj_GqT9Osc/edit?chromeless=1

  • 侯先生

    侯先生

     1 months ago

    宋明樺營養師聲音聽起來好低沈 是以前減肥時弄壞身體留下的後遺症嗎?!可以找中醫醫治看看

  • Y CS

    Y CS

     1 months ago

    這些醫生和營養師 活的真痛苦啊!吃飯本來就配菜啊!
    先喝水、再吃肉、再吃其他這樣感覺好像已經失去吃飯的趣味了,人努力工作就是為了活命,就是吃那三餐啊!
    擁有並保持正常體重應該就是均衡的飲食、攝取該有的營養、不暴飲暴食就自然會恢復到該有的體重,不是嗎?!
    我長期10幾年的外食,後來就忽然暴肥5kg,人也病了,後來發現就長期外食飲食不均衡,開始調整自己的飲食,什麼都吃但就是不抱食也不亂吃加工品,當然偶而也會碰一下,畢竟是人都有愛吃美食的慾望,就這樣自然就不到2個月就瘦了2.多kg(應該1個多月就瘦了2.多kg,目前還繼續瘦),根本沒餓到,也覺得身體健康多了,
    真的這些醫生和營養師都教人家偏食啊!偏食根本就不好吧!

  • Raymond Poon至營新一線

    Raymond Poon至營新一線

     1 months ago

    我也有教減肥, 其實只要明白背後原理, 成功機會就大大增加. 有興趣可到我視頻了解一下.

  • 林筠軒

    林筠軒

     1 months ago +1

    我已減重13公斤
    想了解可私訊我⬇️
    LINE ID : so2762813

  • 哇皮皮

    哇皮皮

     1 months ago

    說什麼廢話啊!醫師,你收入高當然可以吃好的這、好的那啦!人家低收入的人拿什麼來買啊?!你作為醫生連這麼基本的問題都想不到,還有臉跑來這裡做健康瘦身的推廣者嘉賓,麻煩你趕緊滾吧!

  • 林芳芳

    林芳芳

     3 months ago

    不斷失敗。找到對的方法。終於減重成功了。耶方法類似。要ㄧ直堅持下去。

  • 青叶竹长

    青叶竹长

     3 months ago +1

    真显老啊

  • Jean Leigh

    Jean Leigh

     5 months ago

    N

  • Jenny K

    Jenny K

     6 months ago +1

    7

  • cindy wu

    cindy wu

     6 months ago +1

    🎊3個月減6kg,10%體脂肪🎊
    👉孕期,產後哺乳媽媽可用👈
    🚩減重是一陣子,最後一次的選擇
    👗一起迎接亮麗夏天👙
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  • xc h

    xc h

     6 months ago +6

    普通话太标准了

  • 張晶宇

    張晶宇

     7 months ago +1

    討厭台灣節目!原因是太莫及!

  • Fifi Kuo

    Fifi Kuo

     7 months ago

    開始減肥後我也很注重飲水量,基本有做運動一天都會喝到2000cc. 看到節目才赫然發現我長年嘴唇乾裂的狀況這幾個月來真的不知不覺消失了,果然我身體長期是缺水的呀

  • JADE LIN

    JADE LIN

     7 months ago

  • 林芳芳

    林芳芳

     7 months ago +6

    飲食改變才能瘦。2⃣️年瘦16公斤。看不出來減重過。8 年還是ㄧ樣要瘦要胖都可以。ㄧ公斤內好控制

  • enermax82

    enermax82

     8 months ago +6

    這集重點超多

  • 小玉

    小玉

     8 months ago +4

    又是一集好节目 內容很祥细週全 看得出制作节目的用心 讓大家学了很多健康的要点 照福众生 感恩

  • 鄭佳如

    鄭佳如

     10 months ago

    一/••-•

  • Pui Kin Wu

    Pui Kin Wu

     10 months ago

    N,